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有趣的空气炸锅蒜香鸡腿

2018-10-13 09:51:31

主料

鸡腿 :200

辅料蒜 :适量 胡椒粉 :适量生抽 :适量老抽 :适量油 :适量

具体步骤第一步鸡腿2个,洗净第二步去掉骨头第三步用刀背两面都拍一拍,更容易入味。第四步将蒜拍碎加入生抽,老抽,胡椒粉,拌均匀成腌料。第五步将鸡腿肉放入腌料中,腌制1小时以上入味。第六步空气炸锅预热,拉出炸栏,用刷子在炸栏上刷一层食用油。第七步190度烤20分钟第八步期间翻次面第九步取出,在表面用刀划几刀即可。第十步做好的鸡腿

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