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番茄排骨汤toutiao

2019-01-13 07:53:40
番茄排骨汤

功效:番茄富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维生素C、其中维生素P含量是蔬菜之冠十个月宝宝止咳小妙招
。番茄多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足、阴虚纳差者。此汤有润肺益肾的作用
原料:小排骨、番茄、

调料:料酒酒、盐、番茄酱、姜

番茄排骨汤的做法:

1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净。

2、洗好的排骨需要汆烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用。

3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1、5小时。

4、待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱小儿风寒咳嗽吃什么药
,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候,如果早放盐的话,肉则不易炖烂,所以盐要后放~番茄可根据自己的需要提前放入小孩晚上发烧怎么办
,如果希望口感更好,外观更好,把番茄的皮撕去~做好的番茄排骨汤,还可以用来拌饭,或是泡饼,味道都非常的好~

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