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营养家常菜蛋黄茄子的做法

2019/05/14 来源:永州信息港

导读

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蛋黄茄子的材料茄子相克食品500g鸡蛋相克食品100g油适当盐适当辣椒适当调味鲜适当 蛋黄茄子的做法图片步骤,怎样做蛋黄茄子好吃?

备茄子,鸡蛋,青椒。

茄子去皮切丁,蛋打成蛋液,辣椒切段。

烧油放进茄子和辣椒。

放点盐。

将茄子和辣椒炒熟放点调味鲜炒匀。

倒进蛋液。

关小火。

等蛋液凝固后便可装盘。

美食天下菜谱大全温馨提示:

蛋黄茄子,简单的家常菜。常吃茄子有助于防治高血压,冠心病,动脉硬化和出血性紫癜。吃茄子的方法有许多种,蒸,炒,煮,酿,煎等都能做出你想吃的美味菜肴。今天做的这盘蛋黄茄子,简单美味可口,而且营养丰富。

蛋黄茄子,不吃太辣的可不放辣椒。

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